Chacun est amené à franchir des étapes dans sa vie avec plus ou moins de difficultés. Les symptômes viennent témoigner de ces difficultés. La psychothérapie peut permettre de les traverser.

Une psychothérapie, qu’elle soit brève ou analytique est un voyage intérieur d’où l’on revient transformé. Ce voyage dure de quelques semaines à plusieurs années. Des étapes doivent être franchies, des obstacles doivent être levés, partir à la découverte de Soi demande plus ou moins de temps selon chaque personne et son histoire familiale.

Eclairer certaines zones d’ombre de sa personne demande préparation, maturation, confiance.

Psychogénéalogie, somatothérapie, thérapie psychocorporelle, respiration, sont des outils complémentaires sur lesquels nous nous appuierons pour accomplir ce voyage thérapeutique que vous souhaitez ou dont vous avez besoin. J’adapte les outils aux personnes et non pas l’inverse !